Existenzanalyse und Logotherapie
Die Existenzanalyse und Logotherapie ist eine humanistische, phänomenologische Psychotherapiemethode. Das heißt sie geht davon aus, dass jeder Mensch ein selbstbestimmtes, eigenverantwortliches und erfülltes Leben führen möchte. Die angewandte Existenzanalyse soll Menschen dazu helfen ein Leben mit innerer Zustimmung zu führen, sich aus den Blockaden und Verstrickungen lösen zu können und sein personales Potential zu entfalten. Die Suche nach dem Sinn und das Erspüren der eigenen Werte und Ressourcen sind wichtige Themen.
Beratung
Im Unterschied zu einer Psychotherapie ist die psychotherapeutische Beratung zeitlich kürzer angelegt. Sie ist überwiegend ziel- und lösungsorientiert. Wenn Sie mit privaten oder beruflichen Fragestellungen konfrontiert sind und Ihre Bewältigungsstrategien nicht mehr funktionieren, erarbeiten wir zusammen mögliche Handlungsschritte für konkrete Veränderungen.